Kaj je flag football in kako z njim prispeti na Olimpijske igre

14, maj 2021

Vsako leto več ljudi igra Flag Football. Šport je privlačen, vključujoč, zabaven, potrebno je imeti manj ljudi kot v kontaktni verziji ameriškega nogometa in je veliko cenejši.

Če govorimo o številkah, lahko rečemo, da samo v ZDA Flag Football igra več kot milijon otrok! V Evropi imamo približno 600 klubov, samo v Sloveniji imamo 8 nogometnih Flag Football ekip. In upamo, da se bo število v naslednjih nekaj letih še povečalo. Predvsem na zahodu države (vas gledamo Slovenska Bistrica, Maribor in Murska Sobota).

Najboljša stvar našega športa je, da vsakdo se lahko nauči igrati flag football. Ne potrebujete določene telesne predispozicije, nabora spretnosti ali predhodnih izkušenj. To je najbolj enakovreden šport, kjer lahko fantje in deklice, moški in ženske igrajo skupaj na istem igrišču hkrati! Prvi večji turnir bo Svetovno prvenstvo v Izraelu, decembra 2021. 22 ekip bo osredotočenih na zmago na največjem Svetovnem prvenstvu doslej! Smo pozabili omeniti, da bo ta šport na svetovnih igrah 2022 v Birminghamu v Alabami v ZDA? In hitro se približuje olimpijskim igram, ki bodo leta 2028 v Los Angelesu v ZDA!

Preden pa pričnemo si lahko ogledate našo tekmo na Youtube in vidite kaj je flag football.

IGRIŠČE ZA FLAG FOOTBALL

Igrišče: dolžina 45,75 m, dodatna končna območja 9,15 m, širina 22,90m. Skupni potreben prostor za eno igrišče je, vključno z varnostnim območjem: 69,55 m x 31 m (28,40 m). Širina črt: 10 cm. Če povemo v yardih, je igrišče dolgo 70 yardov in široko 30 yardov.

OSNOVNA PRAVILA FLAG FOOTBALLa:

Podajalec (Quarterback) ne sme teči z žogo, razen če je bila najprej predana lovilcu, ki jo preda podajalcu. Lahko pa se podajalec nemoteno giblje za črto igre (line of scrimmage), v 7 sekundah pa more žogo oddati soigralcu, v kolikor to ne postori sledi kazen (delay of game).
V kolikor so podaje nazaj je dovoljeno, lahko pa je samo ena podaja naprej. V kolikor se zgodi dvakrat sledi kazen (Illegal Forward pass).
Dovoljene so samo neposredne predaje žoge za tek.
Center ne more teči in ne more podajati (snapati) žoge čez linijo igre.
Skrivanje žoge je dovoljeno le za linijo igre (LOS - line of scrimmage)
Fumble-ov, ki jih pogosto spremljamo v kontaktni različici ameriškega nogometa ni. Namesto tega žoga ostane v posesti prekrška in je opažena tam, kjer so bile noge nosilca žoge, ko je prišlo do stika žoge z igriščem.
Igra se ustavi (play), ko je ena izmed dveh zastavic (flag), ki jo nosi igralec okoli bokov izvlečena, lovilec žoge stopi izven mej, doseže se zadetek ali ko koleno doseže dno igrišča, v kolikor se zgodi prekršek, ki ga kliče sodnik in če žoga pade iz rok lovilca na tla.

Igralci v napadu (recieverji, center, Quarterback, Running back) ne smejo ovirati ali varovati svojih flagov na kakršenkoli način.

Za podrobnosti o nogometnih pravilih kliknite tukaj. Letos igramo po IFAF 2021 pravilih.

Vsaka igra se začne z metanjem kovancev (nobenih začetnih brc ni kot smo jih navajeni na kontaktni verziji). Začetna ekipa začne na svoji 5-metrski liniji in ima štiri poskuse, da prečka sredino za prvi poskus za gol. Če napad po štirih poskusih ne napreduje, da pride do sredine ali do končnega območja, to pomeni, da žogo predajo nasprotni ekipi, ki nato začne s svoje 5-metrske črte. Lahko pa predajo žogo takoj, ko nasprotna ekipa prestreže žogo (interception).

Ko je sredina sredine prečkana, ima ekipa ponovno štiri poskuse, da doseže gol (Endzone). Če napadalni igralec prečka linijo končne cone z obema zastavicama se temu reče Touchdown in je vreden 6 točk, konverzija TD-ja se imenuje Point after touchdown in je lahko vredna 1 ali 2 točki (pretvorba v 1 točko s črte 5 jardov; pretvorba v dve točki s črte 10 jardov).

TEK

Ko igralci tečejo z žogo, noge ne smejo zapustiti tal, da bi se izognili obrambnemu igralcu. Z drugimi besedami, igralci se lahko vrtijo, da se izognejo nasprotniku, vendar ne morejo skakati naprej, nazaj ali pa se metati s telesom naprej, da dosežejo dodatne yarde (kot smo to navajeni v kontaktni različici ameriškega nogometa).

QB lahko teče le, če gre za dvojno podajo, kar pomeni, da če center poda prvo podajo lovilcu, ki da žogo QB-ju. Dovoljene so samo neposredne predaje.

Po oddaji žoge so vsi obrambni igralci upravičeni do “hitenja” na lovilca kateremu želijo spuliti flag.

Torej, medtem ko boste na terenu videli določenega branilca, se več lovilcev dejansko zanaša na podajo podajalca. To ohranja obrambo na nogah in naredi igro še bolj razburljivo, kajti obrambni igralec ne ve kaj lahko pričakuje lahko samo predvideva kaj se lahko zgodi. Vsi igralci, ki “hitijo” oziroma blitzajo podajalca, morajo biti ob snepu žoge oddaljeni najmanj sedem jardov od line of scrimmage-a. Na enkrat lahko hitita zgolj 2 igralca iz obrambne linije.

Namen Flag Football pravil je preprečiti igranje moči in se izogniti situacijam trkov s kratkimi razdaljami, zato ne boste našli nobenega območja za tek, ki se nahaja 5 jardov od vsakega končnega območja. Na tem določenem območju mora ekipa, ki je v napadu opraviti podajo. Nazadnje, če se potegne zastavica igralca napada, ko teče z žogo, se šteje, da se igra nadaljuje tam kjer je imel stegnjeno roko in ne mesta kjer je bila zastavica izpuljena.

LOVLJENJE ŽOGE

Eno pravilo, zaradi katerega je Flag Football edinstven (in še bolj konkurenčen), je, da lahko vsi dobijo podajo, vključno z branilcem, potem ko je žoga predana za črto igre. To trenerjem omogoča, da v svoje Playbooke (Knjiga s strategijo) vključujejo različne Flag football route (smeri kam se napadlci gibljejo), igralcem pa pomaga razviti temeljne veščine napada. Poleg tega naredi igro bolj privlačno. Upoštevajte, da morajo imeti igralci pri ulovu eno nogo znotraj polja, da se šteje kot ujeta žoga oziroma catch.

PODAJANJE

Flag football pravila navajajo, da morajo vse podaje potekati naprej in jih prejemati preko line of scrimmage. Shovels, ki so kratke podaje do prednjih sprejemnikov, so dovoljene, vendar jih je treba sprejeti tudi zunaj črte. Quarterbacks imajo sedem sekund časa, da se znebijo žoge. Če tega ne storijo, se igra ustavi, sledi kazen in zgubi se en poskus.

Prestrežene podaje so dovoljene, a v Flag Footballu izgledajo nekoliko drugače. Če pride do prestrezanja, se igra ustavi, ko napadalni igralec potegne zastavo branilcu, ki je prestregel žogo, ali ko se obrambni igralec s kolenom dotakne tal ali stopi iz igrišča. Če branilec “prinese” žogo v končno cono nasprotnikov, je rezultat 6 točk. Prestrežena podaja je tudi edina menjava posesti, ki se ne začne na 5 jardih ekipe.

HITENJE PODAJALCA OZIROMA BLITZANJE

Igralci, ki “hitijo” mimo podajalca - rečemo jim blitzerji oziroma rusherji, morajo stati vsaj sedem metrov od črte kjer je postavljena žoga. Ko je žoga snepana blitzer lahko “hiti” na podajalca, da na njemu ustvari pritisk. V kolikor blitzerju uspe izpuliti zastavico podajalcu pred izmetom žoge se imenuje sack. To pomeni, da se line of scrimmage postavi nazaj iz prvotnega mesta, ter šteje, da je napad izgubil en poskus. Dobri blitzerji so najvrednejši člen ekipe.

IGRA FLAG FOOTBALL

Da bi ustanovili ekipo za uspeh, trenerji skozi sezono poučujejo različne formacije, route (smeri tekanja lovilcev), postavitev obrambnih formacij v igri 5 na 5. Obstajo tudi različice 7:7 in 9:9, ki so razvite predvsem v večjih državah ampak niso uvrščene na svetovno ali evropsko prvenstvo. In ker je vsak igralec upravičen do podaje, vključno z branilcem, lahko trenerji postanejo kreativni in svoje igre prilagodijo prednostim svoje ekipe - ali slabostim nasprotnika.

Nekateri playi (napadalne akcije) so zapleteni, drugi pa bolj osnovni. Nekateri si prizadevajo za dolga osvajanja igrišča (dolge podaje), drugi pa za kratka osvajanja igriča (teki in kratke podaje). V vsakem scenariju te igre določajo potek igre in igralce učijo osnovnih osnov, ki so potrebne za uspeh. Z drugimi besedami, učimo jih, kako igrati Flag Football.

Zato trenerjem vedno priporočamo, da začnejo z osnovami, pomagajo igralcem, da najprej vzpostavijo trdne temelje, nato pa mešajo in ujemajo nove in zahtevnejše igre, ko njihova ekipa pridobi samozavest.

V kolikor si želiš preizkusiti našo igro se nam javi preko Emaila, Instagrama, Facebooka ali pa TikToka. Vabljeni vsi od 11+ let. Več infromacij na www.ljubljanafrogs.si